Home » Barn » Ta med barnen ut i naturen

Barn behöver röra sig. Även om det verkar som de springer runt hela dagarna, är det många som fastnar framför surfplattor och TV:n. Att aktivt göra det intressant och roligt för barnen att vara ute i naturen kommer att gynna dem i längden. Och dig själv, förstås. 

Börja med att låna en bok på biblioteket om skogen. Det kan vara en bok om djur, svamp, insekter, flora eller vad som helst. Läs boken med barnen och få dem intresserad av innehållet. Föreslå sedan att ni tar er ut till skogen för att leta efter sakerna som finns i boken. Det blir en upptäcktsfärd som blir ännu roligare om fler barn följer med, eller om man packar en liten matsäck att ta med.

Under vintern är det svårare att springa runt i skogen och leta svamp. Istället kan man kolla upp vart närmaste vindskyddet ligger och vandra upp dit för att grilla korv och leka. Eller så kan ni börja åka längdskidor tillsammans, skapa ett intresse för rörelse och sport så tidigt som möjligt så kommer barnen att fortsätta intressera sig för detta när de kommer upp i skolålder.